13:29 Состояние эйфории не вечно | |
| Люди во все времена были озабочены тем, как получить удовольствие. Разные способы являются эффективными. Химический способ (наркотики). Для того, чтобы получить удовольствие с помощью наркотиков, не надо быть ни трудолюбивым, ни иметь воображения. Их действие продолжается недолго, но их употребление столь просто, что большинство людей начинает, попробовав, употреблять их снова и снова. Физический способ (физкультура, движения, спорт, танцы, путешествия, работа, объятия, прикосновения). Физический способ производит хорошее эмоциональное состояние, а если он регулярен, то есть и другие положительные аспекты: хорошее мышечное напряжение, хорошая циркуляция крови, улучшается внешний вид. Физический способ требует работы и усилий. Большинство людей ленивы и не используют это способ. Чувственный и духовный способы (музыка, романтика, искусство, творческая работа, религия, дружба, любовь и т.д.) требуют времени, работы над собой, планирования и воображения. Есть определенные отличия в действии алкоголя на организм. Если другие одурманивающие вещества в организме не существуют и действуют по принципу подобия, то алкоголь – это один из промежуточных продуктов распада питательных веществ. В небольшом количестве он вырабатывается самим организмом – медиатор удовольствия – эндоэтанол. Механизм развития алкогольной зависимости следующий. После употребления даже стакана вина в крови резко возрастет количество алкоголя, и система внутренней регуляции организма прекращает выделение собственного эндоэтанола. Из-за постоянного злоупотребления алкоголя, подкорковые структуры головного мозга перестают вырабатывать эндоэтанол. Поэтому по утрам у такого человека после принятого вечером алкоголя сильно болит голова, ломит мышцы, выворачивает суставы. Такое состояние в быту называется похмельем, а в медицине – синдром абстиненции или патологической зависимостью. В выработке зависимости важную роль играет не сам алкоголь, а продукт его превращения – ацетальдегид. Похмелье обусловлено избытком этого продукта после значительного приема алкоголя. Ацетальдегид действует на головной мозг, вызывая головную боль, разбитость, тошноту. На первых порах повторный прием алкоголя после изрядной выпивки вызывает бурную защитную реакцию организма: отвращение к нему, рвоту. Потребность опохмелиться – безусловный признак начинающегося заболевания – алкоголизма. По определению, выработанному ВОЗ «Алкоголизмом называется потребление спиртных напитков, которое в любой форме наносит ущерб обществу или отдельным его членам». Существуют следующие модели употребления алкоголя. Полная трезвость – около 30% взрослых не пьют вообще из-за религиозных убеждений, аллергии, а также бывшие алкоголики, которые излечились и боятся рецидива. Ритуальное употребление алкоголя – потребление алкоголя на свадьбах, днях рождения, крестины, похороны и т.д. Социальное употребление алкоголя (за компанию) – 55% всех взрослых называют себя пьющими за компанию, они употребляют алкоголь в подходящем месте и в подходящее время. Проблемное употребление алкоголя – алкоголь используется как средство для устранения проблем и отрицательных эмоций. Оно предполагает употребление слишком большого количества алкоголя и слишком часто. Если человек употребляет алкоголь в течение продолжительного периода времени, то ему надо больше алкоголя для получения эффектов, которые прежде наступали быстрее. Это явление называется толерантность или устойчивость. Тот, кто может много выпить - развил толерантность к алкоголю. Алкоголь действует на разных людей по-разному. Каждое психоактивное вещество влияет на конкретный организм и зависит от множества факторов: веса и возраста человека, его ферментативной системы, опыта употребления алкогольных напитков, ожиданий человека от алкоголя, настроения, что человек ел и пил до приема алкоголя, курил ли он и количества выпитого алкоголя. Стадии алкогольного опьянения. 1 степень – легкая - повышается настроение, эйфория, чувство благополучия, уверенности в себе, снимает напряженность, тревогу. Отмечается учащение пульса, повышение артериального давления, нарушение координации движения, речь не четкая, громкая. 2 степень – средняя – расторможенность, эйфория сменяется агрессией, повышается либидо и появляется сексуальная расторможенность. Отмечаются – неприятные ощущения в области сердца, тяжесть в голове, потливость, что сменяется глубоким сном (наркотическая стадия). 3 степень – тяжелая – развивается спорозно-коматозное состояние, угнетение рефлекторной деятельности. Отмечается мышечная атония, сердечная деятельность ослаблена – тоны сердца глухие, пульс слабый, резко снижается артериальное давление, дыхание замедленное, речевой контакт невозможен. Если доза алкоголя оказалась избыточной, возникает реальная угроза развития алкогольной комы – опасного для жизни состояния. Развитие комы начинается с появления непрерывного чихания, которое длится 10-15 минут. Речь становится невнятной, крайняя заторможенность, вялость и через несколько минут сон. Все это сопровождается иканием, отрыжкой и рвотой. Спустя 15-20 минут он будет находится в состоянии глубокой комы, не реагируя ни на болевые, ни на звуковые раздражители. Растормошить такого спящего практически невозможно. Лежа на спине он может захлебнуться своими рвотными массами, слюной и удавится собственным языком. Кожные покровы сначала бледнеют, а затем лицо очень быстро становится синюшным. Появляется захрапывающее дыхание, артериальное давление и пульс определяются с трудом. 22 «умные» мысли об алкоголе Алкоголь помогает при простуде. Алкоголь снижает иммунитет, поэтому пьющие люди значительно чаще болеют, в том числе и простудными заболеваниями. С простудными заболеваниями организм справляется сам, важно ему не мешать. Полезны: домашний режим, покой, аскорбиновая кислота. Алкоголь повышает аппетит. Алкоголь раздражает слизистую желудка, вызывает гастрит, язву, панкреатит, нарушает обмен питательных веществ и ведет к дистрофии. Алкоголь поднимает настроение. Вызывает наркотическое опьянение – дурашливость. Если у человека есть потребность в подъеме настроения с помощью алкогольного яда - это не нормально. Вероятно, уже сформирована зависимость. Рекомендуем проконсультироваться у психиатра. Алкоголь снимает усталость. Парализует активность коры головного мозга и вызывает дурашливую расторможенность. Необходим сон, переключение на другой вид деятельности. Алкоголь снимает стресс. Вызывает временный наркоз, выход из которого тяжелее самого стресса. Поможет релаксация, медитация, физические нагрузки, хобби. Алкоголь улучшает сон. Вводит в наркотический сон, ведет к быстрому формированию зависимости, у пьющих людей вызывает бессонницу, заканчивающуюся белой горячкой и другими алкогольными психозами. Лучше выбрать физическую работу, душевное равновесие, здоровый образ жизни. Алкоголь повышает потенцию. Действует непредсказуемо. В одних случаях блокирует появление эрекции с неизбежным полным крахом – затрудняет семяизвержение, что ведет к застою крови и воспалительным заболеваниям половой сферы. У привычно пьющих людей вызывает дегенерацию яичек со снижением выработки мужского полового гормона тестостерона, в результате – импотенция. Алкоголь снимает страх. Вызывает безрассудность и неконтролируемое поведение. Алкоголь – калорийный продукт. Не продукт, а наркотический яд. Алкоголики очень часто гибнут при явлении всех признаков истощения. Питательными являются продукты, содержащие жиры, белки, углеводы. Алкоголь расширяет сосуды. Расширяет не там, где нужно. Расширяя сосуды слизистой оболочки желудка, провоцирует язвы, желудочные кровотечения. Алкоголь согревает. Типичный пример иллюзорности действия алкоголя. Расширяя поверхностные подкожные сосуды, вызывает усиленную теплоотдачу и замерзание. Алкоголь помогает при депрессии. Утяжеляет депрессию. Часто толкает на самоубийство. Алкоголь полезен для сердца. Кардиотоксический яд. Активные мышечные клетки сердца перерождаются в бесполезную соединительную ткань. Сердечная недостаточность распространена причина смерти пьющих людей. Алкоголь снижает повышенное артериальное давление. Лекарство хуже болезни. В наркотическом опьянении АД снижается. Алкоголь очищает организм от токсинов. Сам является токсином. Вредные вещества, включая алкоголь, из организма выводят печень и почки. Следует избегать контакта с любыми токсинами. Алкоголь выводит радиацию из организма. В зависимости от локализации радиационного поражения применяются различные лекарственные препараты. При попадании радиоактивных веществ в желудок назначают энтеральные сорбенты, при лучевых поражениях кожи применяют мази. Водке здесь нет места!!! Алкоголь помогает вести бизнес. Разваливает бизнес, так как делает человека безответственным. Успешному бизнесу способствует предприимчивость, деловитость, инициативность, ум, ответственность. Алкоголь укрепляет дружбу. Дружба на алкогольной почве длится до тех пор, пока у вас есть деньги. Алкоголь улучшает творческие способности. Талант – не пропьешь! Алкоголь угнетает творческие способности. Уничтожая нейроны коры головного мозга, постепенно приводя к слабоумию. В алкоголе все живое гибнет, начиная от микробов и кончая человеком. Алкоголь создает образ крепкого, зрелого мужчины. Выставляет мужчину в глупом, жалком виде. Лучше спросить у девушки как, по их мнению, выглядит мужчина. Пить много – вредно, выпивать «культурно» – полезно. «Культурная» выпивка ведет к привычке, привычка перерастает в потребность. Потребность – злоупотребление, а для любого человека самое полезное – вообще не пить. Крепкие алкогольные напитки – плохо, слабые - хорошо. В любом разведении алкоголь остается наркотиком. Некоторые и слабоалкогольными напитками могут набраться до беспамятства. Профилактика алкогольного опьянения Разработаны стандартные дозы алкогольных напитков. 250 мл пива = 125 мл вина = 25 мл водки = 10 гр спирта = 1 стандартная доза. По рекомендации ВОЗ (1996 г.) допустимой нормой считается принятие не более 2 доз спиртного в день. Избыточное употребление алкоголя – это употребление более 40 мл/сутки в пересчете на чистый спирт для мужчин и более 20мл/сутки для женщин. Чтобы помочь себе при алкогольном опьянении и избежать головной боли на следующий день необходимо: не смешивать и не употреблять в течение вечера сильно бродящие напитки (газированную воду, пиво, шампанское) с крепкими (водкой, коньяком, ликером); не употреблять спиртных напитков на голодный желудок; в качестве закуски отдавать предпочтение белковой и жирной пище; десертные вина употреблять с пирожными или шоколадом, а не с фруктами; избегать длительного застолья в душных прокуренных помещениях с громкой музыкой; свести до минимума курение сигарет, так как они усиливают эффект опьянения; при появлении головокружения, подташнивания и нарушения координации движений взять в рот дольку лимона или кислого яблока, выпить крепкого чая или кофе, выйти на свежий воздух или умыться ледяной водой; если самочувствие не улучшилось, самостоятельно промыть желудок – в 5-6 л воды развести 1-2 капли нашатырного спирта и выпить 3-4 стакана этого раствора, затем вызвать рвоту, повторить процедуру 5-6 раз; при появлении сильных головных болей после промывания желудка выпить крепкого чая и съесть больше сладкого, принять таблетку цитрамона или анальгина и лечь спать. О токсическом действии алкоголя мало кто задумывается. Выпил, закусил, снова выпил и все хорошо – хорошо: ни тебе проблем, ни обязательств, кайф, одним словом. Алкоголь, подобно ластику, способен стирать из мозга все неприятные мысли, в том числе о состоянии собственного здоровья. Равнодушие к своему организму, нежелание прислушаться к симптомам надвигающихся заболеваний удел многих пьющих. Поэтому стоит напомнить еще раз: помимо привыкания и болезненной зависимости, алкоголь награждает человека патологией внутренних органов, нарушением обмена веществ, неполадкам в периферической нервной системе, психической деградацией. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
