13:43 Борьба с табакокурением | |
| Курение представляет собой серьезную проблему. Однако в отличие от пьянства и алкоголизма курение многие годы не вызывало тревоги, возможно, потому что в состоянии опьянения человек может совершить тяжкий поступок, а выкуривший даже пачку сигарет не превращается в хулигана и дебошира. Может быть, поэтому и казалось, что табак не таит в себе социальной опасности, что это личное дело самих курильщиков. А они доставая из пачки сигарету или папиросу, не задумываются о возможных последствиях курения. Установлена прямая или же косвенная связь с курением ряда тяжелых заболеваний: сердечно-сосудистых, онкологических, органов пищеварения и дыхания и др. Как приобретается привычка курить? В чем же причина распространенности курения табака? Дело в том, что многие не представляют себе, как опасно курение. Кто-то считает, что курение вредно действует на весь организм, кто-то считает, что вредно действует на нервную систему, способствует развитию рака, что оно не оказывает никакого влияния, препятствует полноте. А некоторые считают курение даже полезным. Большинство курящих приобрели привычку в 12-19 лет из желающих подражать взрослым, казаться взрослее, самостоятельнее или под влиянием друзей. Немало ребят берут первую сигарету, подражая кому-либо. Играла роль и реклама табачных изделий, красивое оформление пачек. Детей привлекала блестящая серебристая бумага и фольга, в которую завернуты табачные изделия, а так же рисунки на упаковке. В любом городе всюду можно встретить курильщиков: на работе, на улице, автобусной остановке, в скверах. Привычки курить многих настолько прочно вошла в жизнь многих людей, что курение они считают физиологической потребностью, с чем, конечно же, нельзя согласиться. Что же представляет собой табак, какие в нем вещества оказывают вредное влияние на здоровье? В листьях табака содержится: до 4% смол, до 20% углеводов, до 13% белков, до 9% никотина, до 2% эфирных масел. В меньших количествах в табаке имеется синильная кислота, оксид углерода, цианид водорода, этилен и др. вещества. При горении сигарета до 50% никотина с дымом уходит в воздушную среду, 25% разрушается при сгорании табака, 5% остается в окурке и только 20% попадает в организм курящего. Однако и этого количества никотина достаточным, чтобы причинить вред здоровью. Многие десятилетия основным ядовитым веществом, содержащиеся в табаке, считается никотин. Но, оказывается, основная опасность курения заключается в радиоактивности табачного дыма. Курящие всю жизнь «взрывают» в своих квартирах, автомобилях, служебных помещениях смертоносные «полониевые бомбы» - сигареты и папиросы, в дыме которых содержится радиоактивный полоний – 210 новинок в развитии злокачественных опухолей легких. Курильщикам известно, что при сгорании табака образуется табачный деготь, оседающий на внутренней стенке мундштука сигареты или папиросы в виде маслянистого налета. В дегте обнаружено более 100 различных смол, а так же мышьяк, радиоактивный калий и некоторые другие вещества (канцерогены), при воздействии которых на организм в определенных условиях возникает злокачественный рост клеток. Весьма тревожно, что табачный дым оказывает отрицательное воздействие на некурящих, вынужденных находиться в прокуренном помещении. Пребывание в течение 1 часа в плохо проветриваемой комнате действует на человека так же, как четыре выкуренные сигареты. Не случайно таких людей называют «пассивными курильщиками». Кстати, они подвержены тем же недугам, что и любители табачного зелья: у них появляется усталость, снижается работоспособность, повышается артериальное давление. Курение, в том числе «пассивное», особенно опасно для детей; оно отрицательно сказывается на их здоровью и физическом развитии. Курение дома, в рабочем помещении, где находится некурящие –это проявление эгоизма, признак невоспитанности, неумение и нежелание думать о других, считаться с ними. В результате, дети курильщиков в 2 раза чаще болеют легочными заболеваниями и жены подвергаются вдвое большей опасности умереть от рака. Курение вредно влияет буквально на все системы и органы. Никотин вызывает раздражение слизистой оболочки рта, носа, глотки, трохеи, бронхов, усиливает обильное выделение слюны и слизи. У курящих меняется голос, зачастую он становится грубым, сиплым, лишен индивидуальной выразительности. В результате курения могут развиться хронический ларинготрахеит, бронхит, эмфизема легких. Однако если бросить курить в раннем возрасте, то функции органов дыхания возвращаются в норму. Курение увеличивает частоту возникновения и тяжесть течения ишемической болезни сердца, является основным фактором риска инфаркта миокарда. Причем опасность инфаркта миокарда возрастает в прямой зависимости от числа выкуриваемых сигарет. Никотин ускоряет развитие атеросклероза, вызывает заболевание сосудов нижних конечностей (облитерирующий эндотермит), которое приводит иногда к их гангрене (омертвлению), требующей ампутации. Никотин неблагоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Заболеваемость язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки среди курящих в 2 раза выше, чем среди остального населения. Также курение способствует развитию тяжелых заболеваний, таких как рак легких, туберкулез. Доказано что курение, влияет на деятельность половых клеток. При выкуривании 20-40 сигарет в день значительно угнетается способность сперматозоидов к передвижению и может возникнуть бесплодие. При полном прекращения курения функция половых клеток восстанавливается. Существует связь между курением беременных женщин и заболеваниями родившихся от них детей. При выкуривании беременными женщинами более 10 сигарет в день могут рождаться дети с повышенной предрасположенностью к судорогам и частыми приступами эпилепсии. Под влиянием курения могут возникнуть невриты, полиневриты, радикулиты и другие заболевания. Многие курящие люди предъявляют жалобы на бессонницу, головокружение, снижение слуха, зрения, головные боли, раздражительность. Курящие люди вредят не только своему здоровью. Они создают неблагоприятные условия для окружающих. Многие родители, дедушки и бабушки, куря в помещении, наносят непоправимый вред здоровью детей. Дети курящих родителей в большей степени, чем дети некурящих подвержены заболеваниям органов в грудной клетки. Еще более вредно курение для больного человека. Непременным условием успешного лечения заболевания сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной и других систем организма является отказ от курения. Бросить курить может каждый независимо от «стажа». Нужно только иметь четное представление о вредном действии курения на организм. Неоценимое счастье в жизни человека –это здоровье, состояние которого во многом зависит от каждого из нас. Древняя истина гласит, что легче подорвать здоровье своим не воздержанным поведением, своими дурными привычками, чем затем пытаться восстанавливать его при помощи лечения. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
